Proteiny doceniają osoby, które aktywnie wysiłkiem budują swoją wymarzoną figurę. Stanowią one podstawowy budulec mięśni i tkanek dlatego są tak bardzo istotne. Dlatego też odżywki białkowe stosują nie tylko zawodowi kulturyści, ale każda osoba, kto chce dobrze rozbudować suchą masę mięśniową, przy czym mieć pewność szybkiej regeneracji po każdym treningu.